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《绝境求生手册》是由Discovery探索频道一辑紧贴着生活的求生节目。主人公是贝尔·格里尔斯，以“不怕一万，只怕万一”为中心，用他在生活中所学到的知识和经验一一为我们摆脱生活中遇到的大大小小的问题，向观众展示了生活中“万一”发生了的事情，该用什么样的正确方法去面对问题，以及发生了意想不到的危险时应如何正确地应对。贝尔说“我就是疯子，我很乐意这么做，这样真的很有趣”，贝尔从来不怕危险，也许他是世界上最可爱的疯子。