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节目邀请工作在各行各业的“雷锋式人物”登台讲述他们的故事，配以短片介绍这些平凡的劳动者无私奉献、服务人民的感人故事，传播新时代雷锋精神。江苏消防英雄孙茂珲，在危急时刻将生的机会留给了战友；王继才、王仕花是一对相濡以沫的民兵夫妻，把青春奉献给了祖国的边陲海岛；白血病医生周晨燕是一名普通的医生，用她的爱无私帮助无数白血病患儿；一群平凡的铁路养护工，用他们的坚守保障着无数列车的行驶安全。