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#今日份舞蹈打卡 #适合零基础的舞蹈 #舞蹈 #爱跳舞爱生活 #一起跳舞

戴安娜啊

《我的新衣》加长版背面分解来啦

麦芽糖的

钢管舞需要很强的上肢力量吗，表演者又是如何连续转圈的呢？

梗小缘

常用爵士舞基本功动作来啦，大家学会了嘛 #舞蹈 #爵士舞基础 #舞蹈改变人生

爱跳舞的阳阳呀

福利来喽

致意冬瓜

入门基本功:脚跟脚尖协调练习，慢速跟练~熟练之后可以加快速度练习#hiphop基础 #基本功组合 #

叶喵子呀

一分钟学会提胯坐胯，大家学会了嘛 #舞蹈 #练舞 #舞蹈改变人生

爱跳舞的阳阳呀

是谁在催的背面分解来啦，长按可以调速噢 #古典舞 #背面教学 #原创 #国风舞蹈 #我的新衣 编舞：

麦芽糖的

嘉娣编舞#JAZZ#镜面#舞蹈课堂随拍#GH5

GH5十七呀

36岁宝妈零基础学舞蹈，梦想是成为一名舞蹈老师改变自己的人生 #舞 #我跳舞 #舞蹈改变人生

爱跳舞的阳阳呀

165. 盘点那些温暖治愈场面

快拉倒吧你

来测测你胯部的灵活度，你学会了嘛 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功

爱跳舞的阳阳呀

测测你身体的协调性！这个动作你学会了嘛 #这种身材你喜欢吗 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功

爱跳舞的阳阳呀

《五月天》傣族数节奏镜面教学 原创

十三钗舞坊·瑶瑶老师

测测你脖子的灵活度，大家学会了嘛 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功

爱跳舞的阳阳呀

测测你身体的协调性，你的协调性怎么样呀 #舞蹈 #健康时光机 #舞蹈改变人生

爱跳舞的阳阳呀

24岁贵州宝子零基础学舞蹈，梦想是成为一名舞蹈老师，和我一起期待她的蜕变吧 #成人零基础舞蹈培训 #

爱跳舞的阳阳呀

测测你身体的协调性，大家学会了嘛 #舞蹈 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训

爱跳舞的阳阳呀

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爱跳舞的阳阳呀

测测你胯部的灵活度，22岁服务员零基础学舞蹈，梦想是成为一名舞蹈老师改变自己的人生 #我跳舞 #舞蹈

爱跳舞的阳阳呀